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Escolha do método certo para parar de fumar é fator determinante no sucesso para se livrar do cigarro.
Já faz muito tempo que cientistas descobriram que fumar é um vício mais prejudicial à saúde do que qualquer outra dependência. Está provado que fumar é fator diretamente responsável por uma série de doenças respiratórias e cardíacas, isso sem falar das mais graves, como câncer e gangrena, por exemplo.
Só quem já tentou sabe, no entanto, o quanto essa tarefa pode ser árdua e – por muitas vezes – frustrante. É realmente uma das coisas mais difíceis do mundo. Principalmente porque parece que, sempre que tentamos, todas as coisas ruins acontecem ao nosso redor, e isso deixa tudo ainda mais difícil.
Escolha do método certo para parar de fumar é fator determinante no sucesso para se livrar do cigarro.
Adesivo
Irritações na pele, insônia, pesadelos.
Chicletes
Náuseas, vômito, dor abdominal, cefaleia (fortes dores de cabeça), tosse, excesso de salivação e irritação da mucosa da orofaringe.
Pastilhas
Náuseas, vômito, dor abdominal, cefaleia (fortes dores de cabeça), tosse, excesso de salivação e irritação da mucosa da orofaringe.
Considerando todos esses efeitos colaterais, fica fácil entender porque simplesmente não conseguimos parar de fumar usando esses métodos, não é mesmo?
Percebeu a loucura que é tentar parar de fumar usando esses métodos? Além de serem comprovadamente ineficazes, ainda acabam trazendo mais problemas para a sua vida.
Link deste vídeo: https://youtu.be/0XUl3SDxz3A
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